学界博览   |   学界新闻   |   科研动态   |   专家介绍   |   案例图库   |   皮肤病常识   |   医学美容  
   性病防治   |   用药常识   |   自我测试   |   下载专区   |   关于我们   |   论   坛   |   博  客  
 
美肤常识
皮肤护理
美容方法
激光美容
 
您当前的位置:中国皮肤性病网医学美容激光美容
防晒------- 日常生活必不可少
作者:佚名  来源:本站整理  发布时间:2015/8/12 9:28:45

减小字体 增大字体

    阳光中的紫外线根据波长的不同可以分为四种射线,分别是紫外线UVA、UVB、UVC和UVD四种,越是长波射线越能对人体肌肤健康产生影响,一般来说,人体肌肤需要防护的紫外线为UVA和UVB。防护UVA的防晒指数以PA或者PPD表示,防护UVB的防晒系数以SPF表示。
    市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度,假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑,那么抹上SPF15的防晒霜后,可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤,这里“15”是倍数,一个倍数为15分钟至20分钟。市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等,倍数越大,防晒时间越长,防晒效果越好;但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂,对皮肤的刺激较大一些,容易堵塞毛孔,甚至滋生暗疮和粉刺。
    最适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间即可,因为,一般来说,SPF15的产品能够阻挡93.3%的UVB,而SPF30的防晒系数则就可以抵挡96.6%的UVB了呢。此外,由于防晒系数过高的产品,相对而言质地也会比较油腻、厚重,会容易产生阻塞毛孔的现象,甚至滋生暗疮和粉刺。且一些属于化学性防晒的高系数防晒品,在经过长波紫外线的照射下,吸收热能后,多半会转换成其它物质,导致肌肤出现过敏的现象,所以,我们要特别提醒你,在挑选防晒产品时,除了考虑防晒系数之外,不妨多看看它附属的成份.
    防晒剂有两种:紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时,对皮肤存在一定的刺激作用,如果紫外线吸收剂过量,还会成为皮肤的负担,因此,选择什么样的防晒品,要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。
    正确的防晒观念由于隔离成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的吸收隔离效果,因此必须提前在出门前30分钟就先擦拭完毕,出门前在补充一次,使用的剂量上,每次至少须有1~2ml的量,方可达到最佳的隔离成效,并且尽量避免在日照最强烈的时段出门(上午十点到下午两点),同时善用各种辅助用品,如洋伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等,共同抵抗紫外线的入侵。

[] [返回上一页] [打 印]
第四军医大学 第四军医大学西京医院 第四军医大学西京医院皮肤科 中国皮肤性病论坛 中国整形美容论坛 北京军区总医院激光美容整形中心 西南皮肤病论坛 丁香园论坛 三九健康网
健康报网 中西医结合皮肤病论坛 37c医学网 
第四军医大学西京医院皮肤科版权所有,有问题和建议请与我们联系。 备案号: 陕ICP备06008626号 技术支持:奈特星网络公司